En nuestra consulta creemos en un mundo en el que cada persona esté reconectada con su ser innato y viviendo coherentemente con él. Para nosotros, un ajuste va más allá de los 5 minutos que pasas con nosotros en la consulta. Pensamos que si sales estando más reconectad@ con tu ser innato, serás más conectad@ con tu corazón, y podrás iluminar cada persona que te vea en la calle, al trabajo o en casa. Iluminarlos con esa energía fuerte que fluye en ti, y tu amor. Creemos que una persona puede impactar otra persona, quien puede impactar otra, quien puede impactar otra… y es un efecto de bola de nieve. Creemos en un mundo en el que cada persona esté viviendo con felicidad y amor, tomando decisiones alineadas con su ser innato. Creemos que, con esta coherencia, podemos todos vivir en un mundo con más amor, ayuda, empatía, compasión y felicidad.

¡Creemos en un mundo en el que hasta el planeta está más saludable! Todo eso por nuestro comportamiento. Todo eso empezando por un ajuste, en cualquiera parte del mundo. El  hijo del desarrollador del a quiropráctica,  B.J. Palmer, ha dicho que “Nunca sabemos hasta qué punto algo que podemos pensar, decir o hacer hoy afectará las vidas de millones de personas mañana”.

Hoy te vamos a contar como, gracias a una primera visita, empezamos con cada nueva persona que nos da la oportunidad de ayudarla, a realizar nuestra grande misión.

La primera visita con tu quiropráctic@ es un momento muy importante. Es la primera vez que vas a verl@, y se dice que la primera impresión es la más importante porque es la que queda en nuestra mente. Uno de nuestros objetivos es de darte la bienvenida en nuestro lugar de amor y bien estar, en nuestra comunidad, donde tu salud es el enfoque principal. Queremos que al salir de esta visita, puedas sentirte comod@, con paz, esperanza y felicidad, porque has encontrado un lugar donde te escuchan y realmente quieren ayudarte a ¡mejorar no solo tus síntomas, pero si tu vida!

LOS PASOS DE LA PRIMERA VISITA

Durante cada primera visita, tomamos el tiempo de hablar del ‘’por qué” la persona viene a visitarnos.  Por lo general, las personas necesitan ayuda inmediata a nivel físico, para dolores de todo tipo.

Preguntamos diferentes cosas para aprender más sobre la importancia y la cronicidad de tus problemas, hablando de la mayoría de los sistemas del cuerpo también, que sea el sistema digestivo, respiratorio, inmune, reproductivo, la capacidad a descansar y la cantidad de energía, por ejemplo. Queremos tener el mejor entendimiento posible del funcionamiento de tu sistema nervioso, porque ¡es lo que controla y coordina todo en nuestro cuerpo!

También hacemos muchas pruebas para determinar el nivel de funcionamiento de tu sistema nervioso y ver si la comunicación entre tu cerebro y tu cuerpo es optima: análisis del rango de movimiento, pruebas del equilibrio, análisis postural, palpación de la columna, y algunos escáneres que nos ayudan a determinar más a fondo como tu cerebro controla y coordina tus órganos, glándulas y el tono de tus músculos.

Finalmente miramos un indicador muy potente de la salud de tu sistema nervioso, la variabilidad del ritmo cardiaco para saber si tu sistema nervioso se adapta bien a tu día a día, cambiando entre momentos estresantes y momentos de relajación o digestión.

TUS OBJETIVOS DE VIDA

Una de las cosas más importantes de la primera visita, es que invitamos a nuestras personas a comunicarnos a lo menos 5 de sus objetivos de vida, a corto o largo plazo. Eso es para pasar del ‘’por qué” vienes, al ‘’para qué’’.

En general, los principales objetivos están más bien orientados a la reducción del dolor y al aumento de la movilidad. Pero profundizando un poco, nos damos cuenta que estas personas han vivido durante años con estos mismos dolores sin tratar de cuidarlos. Al cuestionar más, nos damos cuenta de que algo más profundo los empuja a consultarnos. Estos dolores ahora impactan aspectos de sus vidas que son sus prioridades, sus valores profundos: ya no pueden jugar con sus nietos, hacer deporte, viajar, salir con amigos, ni siquiera trabajar, no hay ganas ni animo. Cuando cavamos con interés en ellos, logramos que las personas compartan con nosotros objetivos relacionados con las diferentes funciones del cuerpo, como tener una mejor digestión, un mejor sueño, un mejor sistema inmunológico, una mejor respiración, ciclos menstruales menos dolorosos y más regulares, así como una mejor fertilidad, por ejemplo.

Es importante para nosotros poder ayudar a nuestras personas a vivir plenamente la vida que sueñan. Establecer objetivos reales a veces es difícil, porque puede ser complejo vivir de acuerdo con sus propios valores, y más aún saber identificarlos.

Se trata de lo que es realmente importante para ti, dónde gastas más dinero, tiempo, pensamientos y energía, qué te da energía y te hace feliz. Puede ser tu familia, tus pasiones (enseñar, viajar, hacer deporte, aprender…), tu trabajo, o cualquier cosa que sea importante para ti.

Por ti, no por los demás. Es importante conocerlos, aceptarlos y respetarlos, porque viviendo una vida centrada en tus principales valores, puedes vivir una vida más serena, feliz, positiva y pacífica. Pero a veces, estamos en un estado de crisis con nuestro cuerpo y nuestra salud que no podemos ver más allá del dolor.

Nuestro objetivo no es de quitarte el dolor. Nuestro objetivo es más importante que eso. Queremos ayudarte a mejorar tu vida, a vivir la vida que realmente mereces y quieres.

Por eso en la segunda parte de esa trilogía sobre el cuidado quiropráctico en Pura Vida, hablaremos del informe, que es la segunda visita, para empezar a explicarte como pensamos que ¡podemos ayudarte a vivir una vida saludable, feliz y plena!

Equipo Pura Vida Badalona

VFC realmente es uno de las innovaciones más emocionantes en la profesión quiropráctica. Y, para nosotros, se ha convertido en una de nuestras herramientas más importantes en nuestra consulta para poder medir y observar con precisión:

• tu nivel de tensión y agotamiento,
• qué tan bien puedes recuperarte y regenerarte para mejorar tu nivel de salud en el futuro,
• que resistente estás a los factores de tensión en tu vida,
• qué tan bien te adaptas a la vida cotidiana,
• si estás encerrad@ en una herida; afligid@; exhaust@; o estado debilitado.

Lo que estamos viendo hoy, una y otra vez, es que la mayoría de las personas están atrapadas en una respuesta protectora, de lucha, de huida o congelada (simpatizante).
Y, esto le limita sus funciones esenciales de reparación, restauración, descanso y recuperación que son esenciales para la salud y el bienestar.

Y lo que es peor, si has estado en este estado durante muchos años, se presenta con tu fisiología en un estado debilitado, angustiado y, a menudo, agotado.

Afortunadamente, todo esto lo podemos medir por nuestro sistema VFC – la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

 

He aquí por qué es importante.

El estrés en la vida es inevitable. La vida nos arroja todo tipo de tensiones, desde el trabajo hasta la familia y quienes nos rodean. Desde estar demasiado sentad@ físicamente o usar nuestro cuerpo de forma incorrecta, hasta caídas, accidentes, traumas (incluso los más pequeños que asumimos como intrascendentes). Y el impacto de todas esas toxinas en nuestra vida: alimentos, medicamentos, contaminación y otras toxinas en nuestro medio ambiente.
Todos esos factores estresantes se suman y nuestro cuerpo reacciona a ellos.
Nuestro cuerpo tiene un mecanismo de afrontamiento incorporado: la respuesta al estrés.

Cuando nos enfrentamos a algo, incluso un poco estresante, nuestro cuerpo hace todo lo posible para combatirlo. Pero, si eso se vuelve angustioso para nuestro cuerpo, si parece abrumador, entonces nuestro cuerpo recluta nuestra respuesta al estrés.

Imagina un conejo, masticando hierba, y de repente escucha a un zorro. ¿Cuál es su respuesta natural? Para congelarse, huir o tal vez intentar luchar. Esa es una respuesta asombrosa que ayuda al animal a sobrevivir. Pero, una vez que el conejo ha escapado y sobrevivido, rápidamente vuelve a comer en el prado bajo el sol. Este es un punto clave: la respuesta al estrés es excelente, pero está diseñado para usarse solo en ráfagas muy cortas, solo unos minutos.

Para sobrevivir, nuestro cuerpo usa todo lo que tiene, todos los recursos. Cierra nuestros sistemas de descanso, digestión, reparación, curación, inmunológico y reproductivo. Estos no son importantes si estamos luchando para sobrevivir.

 

Vivir una vida de estrés

Nosotros, los humanos, tenemos exactamente el mismo sistema de supervivencia que usa exactamente la misma respuesta al estrés: ante el estrés, nos congelamos, huimos o ponemos nuestro cuerpo en modo de lucha. Y, al mismo tiempo, apagamos nuestros sistemas de descanso, digestión, reparación, curación, inmunológico y reproductivo.

Pero aquí está la diferencia: un conejo se encuentra con un depredador de vez en cuando. Nosotros, en nuestro mundo moderno, hemos creado vidas que están constantemente rebosantes de estrés: un autobús que se precipita por la carretera, una persona estresante en el trabajo, la acumulación de factores estresantes financieros y las exigencias de la vida, comer alimentos poco saludables o llenado de químicos tóxicos, pasar demasiado tiempo sentado, mirando nuestros teléfonos y televisores etc.

Entonces, esa brillante respuesta al estrés que está diseñada para activarse solo momentáneamente, para la mayoría de nosotros, los humanos, está constantemente activada – todo el día.
Y, eso quema combustible, nos pone en un estado de hipervigilancia, nos tiene en un estado constante de lucha, defensa, protección. Y eso agota nuestras reservas, química, física y mentalmente.
Terminamos exhaust@s, y no es de extrañar por qué.

Y, ahora, el cuerpo se siente como si estuviera en crisis.

Estamos totalmente abrumad@s y nos volvemos mucho más susceptibles a cualquier factor estresante en nuestra vida.

 

Nuestro Punto de Diferencia

Entonces, para nosotr@s en Pura Vida Quiropráctica, tenemos dos objetivos iniciales:

1. Fortalecerte lo suficiente para ayudarte a escapar de la crisis en la que tu cuerpo cree que está; y
2. Para colaborar contigo a regenerarte, recuperarte, sanar, aumentar tus reservas, para que tengas un mayor grado de resistencia frente a los inevitables factores estresantes de la vida.

De esta manera, sabemos que puedes alcanzar tus metas de salud, tener más energía y capacidad para hacer las cosas que tienes que hacer, quieres hacer y amas hacer en tu vida. Se trata de que mejores suficiente como para lidiar con tus síntomas, prevenir problemas futuros y ser lo mejor posible, rendir al máximo en tu vida. Para que seas resiliente, para que mejores constantemente por el resto de tu vida, y para que sepas con certeza que eres más saludable, más fuerte y más capaz de vivir la vida que elijas.

Para saber dónde te encuentras, utilizamos la tecnología VFC, que mide:

• Tu nivel de tensión y agotamiento,
• Si estás encerrada en una herida; afligido; exhausto; o estado debilitado.
• Cuánta capacidad de reserva tienes y cuánta capacidad de curación tienes;
• Qué tan bien puedes recuperarte y regenerarte para mejorar tu nivel de salud en el futuro,
• Cuánta adaptabilidad a tu vida tienes (tu capacidad a resistir a los factores de tensión en tu vida); y
• Si tu batería se agota, desperdiciando energía, o si tu batería está completamente cargada y en su máximo potencial de curación y recuperación.

Nuestro escaneo VFC es uno de los tres escaneos que hacen visible lo invisible. Es uno de los tres escaneos que realizamos al principio para recopilar una línea de base, y regularmente a lo largo de tu camino para asegurarnos de que estás mejorando, reconstruyendo, regenerando y, finalmente, manteniendo un estado adaptable resistente increíble.

No nos gusta adivinar con tu salud. Preferimos medir y saber, exactamente.

Realmente creemos que cada uno de nosotros tenemos un potencial increíble en esta vida
Estamos aquí para asistir cada persona en su vida, para que pueda dar montones de vida y aprovechar al máximo cada día, a lo largo de toda su vida!

 

Si estas interesado en medir tu estado, y mejorar tu salud y tu vida, ahora y por el futuro, por favor, ¡contáctanos!
Programa tu cita de consulta y escaneos digitales de inmediato.

Tenemos muchas ganas de verte y ayudarte.

Nimrod

Muchos de nuestros miembros de la consulta, tienen un trabajo sedentario y muestran mucha tensión, dolor de cuello, dolores de cabeza, dolor de espalda, ciática y muchos más.

La mayoría presentan mala postura y porte anterior de la cabeza. En la vida occidental actual, cada vez hay más personas que luchan por mantener una buena postura. Como estamos sentados más tiempo, echamos de menos una buena ergonomía, miramos el móvil, nos recostamos en el sofá viendo la tele, o levantando a nuestros hijos sin prestar atención a una postura correcta.

Todo esto conduce a cambios en el centro de gravedad del cuerpo, lo que crea falta de movimiento en diferentes segmentos espinales debido al aumento de la tensión muscular y la gravedad.

Gracias a nuestro cuerpo inteligente que trata de corregir nuestra postura inconscientemente activando nuestros músculos para mantener una posición erguida.

Lo que puede ayudar a aumentar nuestra postura:

– Movimiento: Nuestro cuerpo está diseñado para moverse.

-Estiramiento: Permite regular la tensión muscular.

-Ejercicios: fomenta que tu postura se pueda mantener.

La quiropráctica ayuda a mantener esa inteligencia innata funcionando y ayudando a nuestro cuerpo a suprimir mejor la vida.

También ayuda con la comunicación dentro del sistema nervioso, permitiéndonos mantener una posición erguida y lidiar mejor con el estrés.

¡Nuestro cuerpo es increíble, siempre y cuando lo cuidemos!