¡Caca! La guía de la caca y el estreñimiento – Ahí está.

Una Guía para ayudar a los niñ@s a hacer caca y a aliviar el estreñimiento.

El problema con el estreñimiento es que es un problema con múltiples factores causales y que conduce a una multitud de otros problemas de salud si no se resuelve.

Estudios recientes sitúan la incidencia del estreñimiento en alrededor del 10 % de los niños, y definitivamente está aumentando y emergiendo como un importante problema de salud que ahora enfrentan millones y millones de padres cada día.

Las razones del aumento nos dan las primeras pistas sobre qué está causando el aumento de la incidencia: el estrés. O mejor aún, angustia.

Los niños no están hechos para estar estresados. Están destinados a ser felices, juguetones, alegres y activos. Y desde que son bebés, deben hacer bien cinco cosas principales para estar saludables: comer, defecar, dormir, crecer y desarrollar.

El desarrollo normal incluye el movimiento normal, de forma coordinada. El movimiento también esta un clave de salud infantil. El movimiento es absolutamente esencial para la salud, el desarrollo del cerebro y el bienestar general de nuestros niñ@s. Pero no solo estamos hablando del movimiento de nuestros brazos y piernas, sino específicamente del movimiento de nuestro sistema digestivo también.

Un evaluación de la salud del niñ@ es tremendamente simple y básico: un niñ@ que come bien, duerme bien, defeca bien y se mueve bien es saludable. El que no lo hace, no lo es.

El estreñimiento a menudo se encuentra con una gran cantidad de otros problemas de salud en los niñ@s. Y muchos de estos otros problemas de salud pueden compartir muchos de los mismos factores causales.

Otros problemas encontrados

A menudo encontramos que los niñ@s con estreñimiento también luchan con cosas como:

• Infecciones del oído, los senos paranasales y las vías respiratorias superiores
• Asma y Alergias
• Eccema y problemas de la piel
• Desafíos sensoriales, de concentración y emocionales
• Dificultad para dormir

¡Esta es también la razón por la que eliminar el estreñimiento de tu hij@ (literalmente) tiene tantos beneficios positivos y de gran alcance!

Así que veamos cómo hacerlo….

3 causas principales del estreñimiento

Encontramos que los niñ@s que luchan contra el estreñimiento pertenecen a tres (3) categorías principales:

• Intolerancias nutricionales y alimentarias
• Interferencias neurológicas
• Tanto Nutricional + Neurológico

Aquí está la cosa que nos sorprenden mucho: casi el 100 % de los pacientes con los que comenzamos a cuidar han probado una multitud de cambios nutricionales, suplementos, aceites esenciales, etc. Pero, a casi ninguno de ellos se les ha dicho lo importante que es el sistema nervioso cuando trata de la salud intestinal y digestiva.

Y, actualmente, ¡es increíblemente simple de entender!

Volvamos a lo que mencionamos al principio: estrés.

Durante años, la industria médica culpó a los genes. Y, los nutricionistas culpó al gluten y los productos lácteos.
La verdad es que ninguno de los dos han cambiado significativamente en las últimas generaciones.

Ahora, es muy claro que cosas como los granos de cereal y la leche de vaca no tienen absolutamente ningún lugar en la dieta de un niñ@ y contribuyen a problemas de salud infantiles comunes como estreñimiento, infecciones de oído y alergias. Pero, no son los únicos contribuyentes.

Tenemos que mirar más profundamente y preguntarnos: ¿por qué los niñ@s de hoy en día luchan tanto para tratar de digerir estos alimentos comunes? Nuevamente, la respuesta es algo que todos los padres conocen muy bien cuando se trata de su propia salud, pero se olvidan de pensar con sus hij@s: el estrés.

El estrés, o más exactamente ‘angustia’ (el estrés que nos abruma demasiado) está realmente en niveles pandémicos en la sociedad actual, y los niñ@s también lo sienten.

Y, cuando nos sobrecarga, no podemos coordinarnos. El cerebro pierde el control de todo el cuerpo: los músculos, la postura y los órganos también. El cerebro pierde su capacidad para coordinar el sistema digestivo bastante bien.
El sistema digestivo le falta funcionar bien.

Y, los resultados: el aumento de las intolerancias alimentarias, los problemas de intestino permeable y otros problemas de salud holísticos comúnmente discutidos.

Entonces, reformateando nuestra lista de 3 cosas de arriba, en realidad se representa mejor de esta manera:

1. Estrés e interferencia neurológicos
↓
2. Intolerancias nutricionales y problemas intestinales
↓
3. Estreñimiento

El lugar de partida equivocado

Entonces, si el estreñimiento y los problemas digestivos son con tanta frecuencia el resultado final del estrés neurológico, entonces está muy claro por qué los medicamentos intestinales, los cambios en la dieta y los probióticos nunca llegarán a la causa principal.

En última instancia, donde tantas familias encuentran el apoyo y la ayuda que estaban buscando es en un lugar en el que no siempre pensarían en comenzar: una consulta de quiropráctica especializada en el cuidado del niñ@s.

Cada vez más, los padres están descubriendo las increíbles beneficios del quiropráctica para ayudar a restaurar el sistema nervioso a un estado más relajado, saludable y equilibrado.

La ciencia detrás de esto, especialmente en lo que respecta al estreñimiento y los problemas digestivos, es muy simple: un sistema nervioso sobrecargado y sobre estimulado (subluxación) se atasca en un modo perpetuo y sostenido de lucha o huida, conocido como el lado simpático del sistema nervioso.

Este lado simpático del sistema nervioso está diseñado para la protección y las situaciones estresantes, no para la relajación, el sueño, la comodidad y la digestión. Cuando es estimulado, este lado del “acelerador” del sistema nervioso autónomo trabaja rápidamente para preservar los recursos para su prioridad de sobrevivir, para esa respuesta de “lucha” o “huida”. Para poner todo la atención y energía a sobrevivir, se cierra y limita la función y la motilidad intestinal.

Motilidad intestinal limitada = estreñimiento.

Y, también, motilidad intestinal limitada (causada por el estrés simpático sostenido) se limita la capacidad del cuerpo para asimilar nutrientes y excretar toxinas.
Una deficiencia de nutrientes y una acumulación de toxinas., y ahora entran las reacciones al gluten, los lácteos, el azúcar, intolerancias, sensibilidades etc.

Estos alimentos ya son más difíciles de digerir por naturaleza. Aún así, si tiene un sistema nervioso estresado, y subluxado, y por eso interferencias, angustia, e impiden las funciones del sistema intestinal… le cuesta digerir y eliminar incluso los alimentos más básicos, ¡los alimentos saludables por igual!

Aquí es donde entra la máxima frustración para los padres. Has probado todo – ¡todo! Medicamentos, terapias, jugo de ciruela y probióticos. Pero el problema persiste.

Todas estas cosas están dirigidas al intestino, al efecto final.
Es importante mirar la causa principal.

¿Tu hij@ está estresado y subluxado?

Si tu hij@ pasó por alguno de los siguientes desafíos prenatales e infantiles, definitivamente será necesario que lo revisen para detectar este estrés simpático y subluxación lo antes posible:

• Mama con estrés mental y emocional durante el embarazo
• Intervenciones de parto como fórceps, extracción con ventosa, asistencia manual, inducción o parto por cesárea
• Dificultad para prenderse  y amamantar
• Cólico , Reflujo e Indigestión
• Infecciones de oído , eccema e irritaciones de la piel
• Uso frecuente de medicamentos con antibióticos y esteroides

Estas son todas las cosas que encontramos que contribuyen no solo al estreñimiento sino también al camino general del estrés simpático acumulado.
Un factor estresante lleva a otro, y un problema de salud lleva a otro.

Es probable que alguna profesional te haya dicho que tu hij@ “lo superará con el crecimiento”, pero la verdad es que la mayoría de los niñ@s “convierten en” desafíos adicionales para toda la vida, si no reciben la atención adecuada.

Priorizamos absolutamente tus necesidades y las de tu hij@, y nos preocupamos con la máxima compasión y consultas integrales.
No descartaremos el estreñimiento y los problemas de salud de tu hij@ como “normales”, ni nos quedaremos de brazos cruzados esperando que se les pasen.

Descubrimos que en la mayoría de los casos, especialmente en los niñ@s más pequeños, el cuidado quiropráctica no tarda mucho en crear los cambios necesarios y que tu hij@ haga caca de manera saludable, frecuente, fácil y normal.

Y esto tiene enormes efectos colaterales para tu hij@ y también para ti.

Mi objetivo, al trabajar con cada niñ@, con cada familia, es ayudar a cada niñ@ a tener un camino saludable, feliz y exitoso a través de cada parte de su infancia, para crecer y tener el mejor futuro posible.

Si deseas que evalúen a tu hij@, ¡comunícate con nosotros para programar su consulta y examen hoy!

Si conoces a alguien más que necesite esto, otra familia cuyo hij@ tenga dificultades para desarrollar, compártelo para ayudar a la mayor cantidad posible de niñ@s y familias en nuestra comunidad.

Un abrazo,

Nimrod