Soc Lukas, quiropràctic en Pura Vida *Quiropractica Badalona i aviat seré pare de dues precioses criatures. Mai vaig pensar que alguna cosa pot obrir tant el meu cor que ser pare. Des que va néixer la meva petita filla *Lia a l’abril de 2021, gaudeixo de ser pare amb tots els seus alts i baixos. […]
El bàsquet ha format part de tota la meva vida, ja que he jugat més de 15 anys. A través d’una lesió vaig conèixer el poder del cuidat quiropràctic, ja que tenia greus problemes amb el meu tendó d’Aquil·les. Vaig acudir a diferents metges, però ningú va poder ajudar-me amb la causa principal. Un dia […]
Sens dubte, és una de les coses més difícils d’aconseguir, però cal que tinguis en compte que, si no hi ha “ganes” de millorar, res millora. És freqüent que la motivació no duri, que sigui efímera, que aparegui per moments, que es vagi sense que la tirin o que no arribi quan se’n digui. Però […]
Durant cada primera visita, convidem als nostres pacients a comunicar-nos almenys 5 dels seus objectius de vida, a curt o llarg termini. En general, les persones que venen a veure’ns necessiten ajuda immediata a nivell físic, amb dolors de tota mena. Així, els seus principals objectius estan més aviat orientats a la reducció del dolor […]
Se t’infla la panxa en determinats moments del teu cicle? Sofreixes de diarrea o restrenyiment? Les hormones sexuals també juguen un paper en la salut intestinal. De fet, la progesterona i l’estrogen, les dues principals hormones sexuals femenines, tenen un impacte en els músculs del nostre sistema digestiu. Durant la primera meitat del cicle, […]
L’esport és un dels grans pilars de la salut. Mostra molts beneficis per a millorar la nostra salut general, ja que té impacte en el nostre estat d’ànim, concentració, reducció de l’estrès, somni i prevenció de malalties. A més, és molt important per als nens per a la connexió i el desenvolupament del seu cervell […]
Els períodes són l’esdeveniment més recognoscible del cicle, per la qual cosa tendim a prestar més atenció a la data del nostre pròxim període que a la data de la nostra ovulació. No obstant això, si els nostres períodes es retarden, sovint es deu al fet que ovulem més tard de l’esperat (en un cicle […]
La paraula coherència ho sentim molt, però la practiquem poc. A la societat en què vivim la pràctica habitual és ser “políticament correcte”, el que significa que diem Si quan volem dir No, fem coses que no desitgem, fins i tot fem afalacs que no sentim. Vivim en una constant contradicció. Moltes vegades vam mentir […]
La píndola anticonceptiva afecta a més de 150 processos corporals. Els efectes secundaris de les píndoles s’han tornat tan habituals i comunes que ara pensem que és normal viure amb aquests símptomes diaris. Però el que és comú no és normal, mai podrem repetir-ho prou. La píndola anticonceptiva impedeix l’ovulació, impedint així un pic d’estrògens […]
Tensió muscular, maldecaps, tensió en cames, anar acelarat, insomni, esgotament, sempre donant tornades a pensaments al cap (*rumiació), nus en l’estómac, anar en pilot automàtic i no recordar tot el que hem realitzat, estar en alerta com si correguéssim un perill imminent… El nostre cap no per a la “rumiació” de pensaments negatius, el nostre […]
Francesc Layret, 171
08911 Badalona (Barcelona)
Tel.: 93 384 37 75
quiropracticabadalona@gmail.com
www.quiropracticabadalona.es
Enlaces de interés:
Lumbalgia tratamiento Badalona
Muntaner 87-89, Loc 2,
BARCELONA – 08036
Tel.: 93 496 08 93
